K & Sens à Saint Vrain
Catherine Angel Donati
Maitre Praticien PNL
Coach de vie certifiée
L'accompagnement
Adultes - Adolescents
Je vous propose un processus d'accompagnement au cœur de l'humain en mode conversationnel, afin de vous permettre d'atteindre, à votre rythme, vos objectifs avec autonomie, motivation, alignement et responsabilité:
Reprendre les rênes de votre vie, faire des choix qui font sens pour vous, ouvrir des fenêtres sur les possibles de demain en confiance et sécurité.
Axes de coaching
Déchiffrer son mode personnel de communication
Explorer le point de vue de l'autre, prendre du recul
Trouver une issue dans un conflit
Se reconnecter à son identité, à son unicité, à son humanité.
Ce qui fait sens, focus sur ses valeurs et croyances.
Découvrir ses motivations.
Détecter et être à l'écoute de ses besoins.
Identifier ses forces, ses ressources et les soutenir.
Se connecter à
son identité
Accueil, expression de ses émotions
Définition de l'image de soi
Renforcer l'estime de soi, la confiance en soi
Comprendre et résoudre ses conflits intérieurs
Se libérer d'expériences limitantes
Mon paysage
émotionnel
Communiquer
Autrement
Défis
et
Performance
Préparation mentale
Préparation aux examens
Découvrir son mode d'apprentissage
Préparation compétition sportive
Mettre en lumière vos pensées, vos émotions, vos actions au cours de séances de travail
d'1 heure environ, toutes les 3 à 4 semaines, fréquence que nous définirons ensemble plus précisément lors du premier entretien.
Au cours de cette première séance, que je nomme "une séance pour se choisir"
nous prendrons le temps de faire connaissance, l'objectif étant de cerner votre demande
et vos attentes et de vous présenter ma pratique du coaching de vie et mon cadre de travail.
Ma pratique utilise principalement les techniques et outils de la PNL